吹田市・千里 心療内科　うつ病 治療

「うつ病」とは簡単に言うと「エネルギー切れ」です。 がんばってきたことが認められなかったり、報われなかったり、またストレスにさらされながら、がまんしてがんばり続けたりすると、心のエネルギー補給がされず「エネルギー切れ」に陥ってしまいます。そのようなとき、脳内ではセロトニンやノルアドレナリンといった心の働きを調整する物質がしっかり機能しなくなっていて、そのことが、うつ病の症状を惹き起こす原因と言われています。

■意欲の症状

・何もやる気がしない

・好きなことも楽しめない

・イライラして落ち着かない

・仕事や勉強、家事がはかどらない

・うっかりミスが増えた

・しなくちゃいけないことが分かっているのに手がつけられない

・集中力が落ちた

■気持ちの症状

・悲しい

・寂しい

・まわりに迷惑をかけていると感じる

・自分に能力や価値が無いと感じる

・突然、涙があふれる

■身体の症状

・眠れない（特に夜中や早朝に目が覚めてしまう）

・食欲不振

・頭痛

・肩こり

・体の痛み

■うつ病の治療には心身ともに充分な休息をとることがもっとも大切です。

■初めに、一番困っていらっしゃること、苦痛に感じていらっしゃることをお聴きします。

いつ頃から、どのようなきっかけで、などの、これまでのいきさつや、今の状況を伺います。

■そのうえで、当面の現実的な対応について、患者様やご家族と一緒に考えます。

お仕事や働き方をどうするのが良いか、家事や育児・介護の負担をどうするのが良いか、人付き合いの仕方をどうするのが良いか、などを検討します。

■必要がある場合は、診断書を発行したり、お仕事を休まれた際の傷病手当の申請書を発行したりします。

■必要に応じてお薬を処方します。

抗うつ薬	副作用の少ないお薬が多くなりました ＳＳＲＩやＳＮＲＩと呼ばれるグループのお薬もあります
抗不安薬	不安や緊張をやわらげるお薬です 身体の症状にも有効です
睡眠導入剤	寝つきを良くしたり、睡眠の質を良くしたりします
漢方薬	症状や状況によって有効なことがあります

2ヶ月間～半年間という方が多いです。

半年間～一年間という方が多いです。

症状がほぼ無くなり、一定期間安定されたら、少しずつお薬を減らし始め、最終的には服薬、通院の終了を目指します。

もちろん、上記の経過に当てはまらない方も少なくありませんが、より心地良く毎日を過ごしていただくために、当院がお役に立てるのではないかと思います。